Yoga, Retreat & Events 2023

Divine Light Support Call (1:1)
Wöchentlicher Gruppensupport – The Portal to the Divine (Englisch)
Monatlicher Gruppensupport – THE KEY TO THE OCEAN

3 Wochen 1:1 – BE THE CHANGE

3 Monate On- & Offline Support inklusive Mallorca Weekend – NEW ME

3 Monate Online Support 1:1 – UNFOLD


DIVINE LIGHT SUPPORT CALL (1:1)

Emergency Engelsflügel UMA Light


Hier drehen wir die Richtung. Wir treten dann gemeinsam aus dem „Dunkel“ – Chaos – Monkey Mind – Ruhelosigkeit – Traurigkeit – Hilflosigkeit – Unentschlossenheit – körperlichem & emotionalem Schmerz – heraus.
Wechsle dein Inneres in weniger als 40 Minuten. Wir verkabeln neu.
Ich freue mich für dich Raum zu halten, zuzuhören, der Kanal zu sein und dich mit meiner Elfenstaub Tool Box zu führen.

  • 77 Euros für 40-60 Minuten

  • Wann? So schnell als möglich!


PORTAL TO THE DIVINE

Sacred Me Space 2.0
Calm, Clear & Cleanse


Your weekly Sacred Me Space 2.0 is waiting for you.

✨Clearing Techniques (Buddha Shuddi, Quantum Field Methods, Akasha Techniques, Metta, etc.)✨Anthakarana Activations ✨Higher Light Meditations & Pranayamas (Breathe)Practices of paying attention and maintaining your energetic self to create a more powerful & lightful future from within. Deep Release & letting go. Clearing programms, thoughts, auric fields. Loving Kindness. Forgiveness. Keep your vessel clean! Why?The way to stop cycles of wounds & traumata!A way to create a brighter life with ease.Weekly classes. Source Code Activations. Your weekly highway to remember your Divinity. Your inner Peace, your Freedom & to fill up your Body temple with more of your essence are my passion. Step into the light with us. Join us – together we rise!

I am honored to hold this space for you!

Love & Blessings,

Uma

  • Start March 6th 2023, every Monday

  • Entry everytime possible (1 month minimum)

  • 8pm for 60 minutes

  • 33 Euros for one month


The Key to the Ocean

*Monatlicher Support in der Gruppe*


Dir ist ein wöchentliches Commitment zu stressig? Sehnst dich jedoch nach regelmäßiger Nahrung für Körper, Geist und Seele?

Einmal im Monat, an der Zeitqualität angepasst, treffen wir uns für einen Online Gruppen Zoom-Call ca. 40-60 Min.

Zusätzlich bekommst du in meinem Memberbereich monatlich:

1x  20 Min. Yin Körperflüsterei
1x Meditation & Atmung im Quantenfeld 
1x 60 Min. Bewegungspraxis um dich mit deinem Körper zu verbinden

Jederzeit abrufbar für dich exklusiv – falls du es mal nicht schaffst.

Der Schlüssel zum Ozean von allen Möglichkeiten liegt in dir und diese Verbindung möchte ich mit diesem Angebot stärken.

Dein Flow, dein Frieden & deine Rückverbindung sind meine Passion!

Der weite Ozean in dir will erforscht werden, um die Grenzen deines Geistes vom Körper aus zu sprengen! Schreib mir, ich freue mich, wenn du mit Flossen mit mir in die Weite des Ozeans eintauchst.

  • Start: 23. September 2022 ( Wiedereinstieg im Dezember möglich)
  • Letztes Mal: 27. Februar 2023
  • 20 Uhr

  • Energy Exchange:  3 Monate 130 Euro, 6 Monate 260, 12 Monate 520 Euro

BE THE CHANGE
3 weeks 1:1 INTENSE


Langfristige Veränderung beginnt mit den ersten Entscheidungen, die du für DICH triffst. Du suchst nach Veränderung und mehr Wohlgefühl in deinem Körper? Innen & Außen? Mehr Energie?

Was erwartet dich?

Ein Vorgespräch wo wir alles in Ruhe besprechen, um echte Transformation einzuleiten.

  • 6x HEALING YOGA

  • Zoom & Whatsapp Support

  • Online Memberbereich mit allen Sessions für dich aufgezeichnet

Nach 3 Wochen wird es zur Routine. Alle Sessions sind maßgeschneidert auf deine Wünsche & Bedürfnisse und jederzeit auch danach noch für dich abrufbar. Ich schenke dir mein therapeutisches Wissen der letzten 20 Jahre für dich exklusiv in Einzelsessions und in zusätzlichen Support.

Dein Wohlfühlen.
Deine Gesundheit.
Deine Flexibilität auf allen Ebenen.
Deine Entspannung.
Dein Strahlen.
Deine Kräftigung.
Deine Ausrichtung.
Deine Veränderung ins Positive sind meine Passion. Ich reiche dir für 3 Wochen intensiv meine Hand! 

Are you ready? Dann freue ich mich, mit dir zu sprechen und dein Energiefeld anzuheben, yay!

  • Ab Mitte September buchbar!
  • Uhrzeit ist Deine Wahl

  • In deinem Sacred Space at Home
  • 720 Euros


1:1 TRANSFORMATIONS OPTIONEN

1:1 NEW ME
3 Monate On- & Offline Support


Ready to DIE? Du stehst an? Fühlst dich in deiner Haut nicht wohl? Du möchtest regelmäßig auf dich geschneiderte Zeit mit Werkzeugen, die für dich passen und funktionieren? Ein Intensiv Healing Weekend auf Mallorca? Plus Körperflüsterei & Sonnenlicht? Du möchtest Transformation auf allen Ebenen? Level up? Here we go.

  • Ein intensives erstes Erstgespräch

  • 24x  60 Min. HEALING Movement Online bei dir zu Hause

  • 3 Nächte all-inclusive auf Mallorca (2x Healing Treatments Hands-on & 2 Movement Sessions vor Ort mit mir, Unterkunft, Jahreszeiten abgestimmtes Organic Food, intensive Zeit mit mir

  • Whatsapp Support & Checkups

Ich möchte mit dir langzeitige Veränderung kreieren. Erzähle dir keine Coaching-Geschichten, wo dir andere ihre Ansichten und Werte, die für sie funktionieren, erzählen. Ich schöpfe für dich aus meiner therapeutischen Erfahrung aus den letzten 20 Jahren und gehe in deine Zellstruktur und in andere Ebenen.

Alle online Sessions in deiner persönlichen Memberarea jederzeit abrufbar. Das Mallorca Weekend soll als Vertiefung dienen, um aus deiner Routine herauszukommen und um neue Kraft zu tanken.

Nur 2 Spots buchbar. Reif für die Insel? Ist ein Platz deiner? Neugierig?

Dein neues ICH wartet auch dich! Melde dich jetzt für ein kostenloses Gespräch!

  • Start: Buchbar ab sofort!
  • Freie Zeiteinteilung nach deinem Kalendar!

  • 4366 Euros

1:1 UNFOLD
3 Monate Online Support


Bewusste unterstütze geführte intensive Heilungszeit nur auf dich abgestimmt? Du spürst, es möchte sich etwas entfalten und du kommst nicht ran? Immer wieder Schwere, Trauer und Müdigkeit?

Das bekommst du:

  • Intensives kostenloses Vorgespräch mit weiteren Check-ups in diesen 3 Monaten

  • 24x 60 Min. HEALING Movement

  • Soul Essence Body Integration im Quantenfeld

  • Reisen in deine Akasha Chronik und du schaffst es dann dort alleine einzusteigen.

  • Blockaden lösen, Clearings

  • Mehr Energie und Selbstliebe

Alle online Sessions in deiner persönlichen Memberarea jederzeit abrufbar.

Nur 2 Spots buchbar!

LUST DARAUF? Ich brenne darauf, deine Kraft und dein Feuer auf allen Ebenen zu entfachen. Let´s have a cup of tea and talk, schreib mir!

  • Start: Buchbar ab sofort!
  • Freie Zeiteinteilung nach deinem Kalendar!

  • 2799 Euros

SOMMER HEALING RETREAT 2023

RISE HIGH

Mehr Energie, Bewegung, Frequenz anheben, Freude & tief reinspüren, Heilen, Loslassen, SEIN


Was erwartet dich?

Dieses Intensivwochenende ist ein holistisches Konzept, das Herz, Körper, Geist und Seele vereint. Mit einem 360-Grad-Ansatz konzentrieren wir uns mit Körperarbeit nicht nur auf die physische Ebene. Mehr Freiheit und Klarheit auf allen Ebenen, um in unser volles Potenzial zu wachsen.

Tägliche Atem- und Achtsamkeitsübungen fördern das innere Gleichgewicht und helfen, den Geist zu beruhigen. Kombiniert mit biologischen mit Herz zubereiteten Mahlzeiten, Bewegung, Entspannung, Meditation, Sound und Selbstentfaltung & Reflexion.

Ich möchte dich mit einer friedlicheren & energiegeladenen Perspektive in dein tägliches Leben zurückführen. Dir die Möglichkeit geben das kräftige goldene Sommerlicht in all deinen Zellen bewusst aufzunehmen. Zeit nur für dich im respektvollen Austausch mit der Erde und dem Kosmos.

Dieses intensiv Wocheende dient dazu, dich mit allen Sinnen zu verbinden. Aufzutanken. Mit deiner Essenz in Kontakt zu treten und gut zu spüren. Wir fliessen mit den Elementen durch diese Tage.

HAARBERGHOF – ein magischer Rückzugsort geführt mit HERZ

Liebevoll, gemütlich, erdend, romantisch, natürlich, echt. Das refugium ist traumhaft schön und ein ganz besonderer, stiller Ort zum Loslassen, Heilen und des Rückzugs.

Ich freue mich sehr auf DICH!

  • 13. – 16. Juli 2023
  • Eltendorf/ Südburgenland
  • Haarberghof

  • Preisinfo im Folder

AKASHIC READINGS & YOGA


AKASHIC RECORDS READINGS

  • ca 5h Zeitaufwand für mich, genauer Ablauf wird beprochen

  • 333 Euros

PRIVATE HEALING YOGA SESSIONS

1-2 Personen 120 Euro
3-5 Personen 150 Euro
5-10 Personen 220 Euro
10-20 Personen 330 Euro

  • Vorgespräch inklusive
  • Online, Live & Vorort
  • Jederzeit buchbar

ALTE ANGEBOTE


SoLuna
Healing Session


—-WATER & LIGHT—-

What can you expect?


✨ Slow Healing Movement 
✨ Higher Light Transmission to prepare your cells for winter solstice
✨ Soul Yin Yoga for Kidneys & Bladder – from Fear to Courage 
✨ Water Yoga Nidra (Deep Relaxation)
✨ Body whispering & healing Touch 
✨ Guided by Hertz Frequencies & many Instruments & Mantras

We are exactly between Full- & New moon. My aim is to balance your nervous system & invoke more life force. The light Transmission with holy geometry is to update your Timeline to your highest purpose.


In this healing session, I invite you to draw more of our essence into your body. In the TCM, we flow into the Winter with the Water Element (Bladder/ Kidneys). Let’s prepare & infuse our inner sacred Waters before the winter solstice with a calm movement & relaxation practice.

  • Dec 16th 2022
  • 10am-12pm

  • Espai Falguera- Palma (INDOOR)
  • A lot of FREE Parking Space
  • 22 Euros

SWEETHEART CACAO
HIKE & SOULDANCE

Guided Hike & Dance
Headphone Experience


How we can hold the highest frequency vibration in our heartfield? Join us to expand it and send it out all around us. It is through the heart that we touch and lift everyone around us.
Before the Moon gets full we celebrate 2022 together with the warming quality of the sacred cacao to move into our heart.
Through wireless Headphones we will tune into smooth heart opening sound frequencies that will guide us on a little hike in nature close by the sea to connect in nature with our inner nature.
Use this last Hike & Cacao Soul Dance of the year to love yourself more & celebrate all your accomplishments of 2022 before we step into our wintertime here on the island.
In the Sweetheart Hike & Cacao Soul Dance you will experience:
💓Little Hike in Mallorca’s Nature to a magical spot
💓Year end farewell heart ritual
💓Guided Dance in Nature with Headphones
💓Sacred Cacao prepared with love and activated with frequencies
💓Deep connection to your inner world
💓Heart opening safe Circle

Are you joining us?
Please reserve your Headphones & sign up!

Love,
Julia & Ulli

www.juliamander.com
www.uma-healing.com

  • December 2nd 2022
  • Sòller Area
  • 10am-12pm

  • 33 Euros

TAURUS FULL MOON HIKE & INNER LIGHT DANCE

Invoke the Beauty within


Taurus Full Moon Hike & Inner Light Dance

Silent Island hike in Mallorca’s nature
(Costa d‘en Blanes)

This Taurus Full Moon will bathe us to experience Venus Beauty in its fullest form.

Full Moon Ritual
Embodying Venus Beauty through a Dance – Sound Experience infused by Taurus Beauty Oil Blend.

Are you joining us?
Please reserve your Headphones & sign up!

Love,
Julia & Ulli

www.juliamander.com
www.uma-healing.com

  • November 8th 2022
  • Costa d`en Blanes Area
  • 10am-12pm

  • 33 Euros

MID OF ECLIPSE SEASON

Healing & Clearing
Samhain Magic


Was erwartet dich?

Die Eclipse Season ist von 25. Oktober. Solar Eclipse in Skorpion und am 8. November eine Total Lunar Eclipse im Stier. Wir arbeiten mit den Energien der Körperbezogenen Zonen dieser Zeichen und klären diesmal auch tiefe Felder unserer Vorfahren. Samhain, ein irisch-keltisches Fest am 31. 10. wurde als Ende der Erntezeit und Beginn des Winters gefeiert. In der TCM geht jetzt die Zeit des Wasser Elements los.
Lasst uns gemeinsam die Qualitäten des Neumonds nutzen und zelebrieren. Die Kelten glaubten das an diesem Tag die Brücke ins Totenreich sehr stark ist und das es somit leichter zu Kontakt ins Jenseits gibt.

Energetische Reinigung, Ballastabwurf, Ausrichtung, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Sanfte Bewegung mit Fokus auf Blase, Geschlechtsorgane, Nacken, Hals. Bei dir Sein, dich frei machen, ausleeren fürs Neue vorbereiten und neue Intentionen setzen. Seeds pflanzen. Die Kraft des vergangenen Neumonds & bevorstehenden Vollmonds bewusst fühlen und dadurch im Einklang mit Erde und dem Kosmos sein.
System runterfahren und in Balance bringen mit Tools die dir tiefe Heilung im Herzen bringen.

Wir lassen die Tiefe des Skorpions und die Stabilität des Stiers in diese Session miteinfließen.
Es geht tief, denn der Skorpion führt den Stier in die Tief des Erlebens wo Sinnlichkeit und Genuss vorherrscht.

  • 31. Oktober 2022
  • Bei dir zu Hause
  • 19-20:30h

  • Energy Exchange: 33 Euros

Silent Island Beach Hike & Cosmic Earth Dance


Join us to reconnect with the elements at a magical place above the sea. Breathe, move, stomp and let your self be guided by healing Sound. Through wireless Headphones tune into healing sound frequencies that will guide us on a little hike along the beach.

Cultivating presence and physical awareness to experience through your Body the marriage of earth and cosmos. Driving well picked beats to stomp your prayers in the ground. Activating through movement to your highest purpose in Love. Alignment of your elements within.

Expect an unforgettable experience out in Mallorca’s nature with an integration & refreshing dip in the ocean.

Wild – Connected – Souls led – Transformative

Come & Join us 🙏
✨Julia – Priestess, Rituals, Sound & Healing @juliamanderyoga
✨Ulli – Yoga, Therapist, Sound- & Body Whisperer @cosmicyogalover

Please reserve your spot:
+34616725273 – (Whats App) Julia
+436508500936 (Whats App) Ulli

  • September, October, November Dates coming soon!
  • Mallorca Island – Palma Area
  • 10 am – 12 pm

  • Energy Exchange: 33 Euros

ONLINE NEWMOON HEALING SESSION CANCER –
Mother


Was erwartet dich?

Lasst uns gemeinsam die Qualitäten des Sommer Sonnenwende Neumonds im Krebs nutzen und zelebrieren.

Energetische Reinigung, Ballastabwurf, Seelen Ausrichtung, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Sanfte Bewegung mit dem Wasserelement verbunden. Chord Cutting mit der Hilfe des Krebses. Frieden in die weibliche Ahnenlinie bringen. Lichtkörperaktivierung. Arbeit im Akashic Field. Summer Seeds pflanzen.

  • Dienstag, 28. Juni 2022
  • 20:30h/ ca. 60 min

  • In deinem Sacred Space at Home
  • 33 Euros


Silent Island Beach Hike & Cosmic Earth Dance


Join us to reconnect with the elements at a magical place above the sea. Breathe, move, stomp and let your self be guided by healing Sound. Through wireless Headphones tune into healing sound frequencies that will guide us on a little hike along the beach.

Cultivating presence and physical awareness to experience through your Body the marriage of earth and cosmos. Driving well picked beats to stomp your prayers in the ground. Activating through movement to your highest purpose in Love. Alignment of your elements within.

Expect an unforgettable experience out in Mallorca’s nature with an integration & refreshing dip in the ocean. Post Fullmoon & Pre Summer Solstice Vibrations.

Wild – Connected – Souls led – Transformative

Come & Join us 🙏
✨Julia – Priestess, Rituals, Sound & Healing @juliamanderyoga
✨Ulli – Yoga, Therapist, Sound- & Body Whisperer @cosmicyogalover

Please reserve your spot:
+34616725273 – (Whats App) Julia
+436508500936 (Whats App) Ulli

  • June 17th, 2022
  • 10 am – 12 pm

  • Energy Exchange: 33 Euros

SACRED ME SPACE


Diese 10 Sessions sind besonders für Mami´s & gestresste welche mit Commitment für die 10 Wochen sich selbst einen heiligen Raum zur Innenschau und für ein Nervensystem Reset schenken möchten.
Es riecht hier nach Rose, Freiheit und Leichtigkeit. =) Jedoch auch nach Good-Feeling Happiness – Batterien auftanken und neuer Kraft.
Wer mich kennt – ich channel dir hier das Paradies auf Erden. Freue mich sehr auf dich!

🌟 Licht Verankerung 
🌟 Energetische Heilarbeit & Coaching
🌟 Sanfte Bewegung (Yin, Yoga Nidra, Slow Flow)
🌟 Atmung & Entspannung
🌟 Weite, Gesundheit, Freude
🌟 Sound Healing
🌟 Facebook Gruppe für Austausch & Inspiration
 
  • 20. Januar bis 24. März 2022
  • Jeden Donnerstag um 20:30 Uhr ca. 60 Min.

  • Zoom Online
  • 280 Euro


CHANGE YOUR ENERGY – CHANGE YOUR LIFE
Online Vollmond Clearing


Was erwartet dich?

Lasst uns gemeinsam die Qualitäten des Vollmondes nutzen und zelebrieren.

Energetische Reinigung, Ballastabwurf, Seelen Ausrichtung, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Sanfte Bewegung. Bei dir Sein, dich frei machen. Ernten. Die Kraft des Vollmondes bewusst fühlen und dadurch im Einklang mit Erde und Kosmos sein. Sound.

Lauschen was deine Seele dir zu sagen hat.

Tune in! Let´s go!

Artwork: Copyright Autumn Skye

Und dein Beitrag geht auch an sie! DANKE!

  • Dienstag, 18. Januar 2022
  • 20:30h/ ca. 60 min

  • Wo immer du dir deinen Raum kreieren kannst
  • SPECIAL opening gift 2022 – GIVE WHAT YOU WANT & FEEL!

Wie bist du bei allen Online Sessions dabei?

Treffpunkt um 20:30 Uhr im Zoom-Call. (Die Zoom-App) ist frei und kostenlos zum Download verfügbar unter: www.zoom.us oder im App Store. Teilnahme auch via Handy auch möglich.


Ich freue mich sehr auf dich um dich in deine eigene heilige Magie zu führen. Join the inside – move the insight!

Warum

Mehr Menschen die aus Ihrer Mitte heraus im Einklang und Frieden mit sich und ihrer Welt leben und somit auch für andere präsent sind

  • Heilung & Transformation

  • Menschen die aus dem vollen Schöpfen und Lieben was sie tun


  • Bewusste Menschen die ihre Entscheidungen aus Liebe & mit höherer Absicht treffen


  • Mehr Licht, Freude & Bewegung


  • Werde die Version von dir selbst, die du sein willst. Jeder kleine Schritt wird dein Leben auf magische Weise verändern. Bewusste Ausrichtung, ein gesunder Körper und achtsame Erkenntnis sind der Schlüssel zu einer nachhaltigen, langfristigen und integrativen Verwirklichung. Der Erfolg ist dann sicher, unausweichlich

  • Nach innen gehen – die Erkenntnis bewegen

Yoga & Healing Offerings


  • Yoga 1:1 Sessions

  • Workshops

  • Business Yoga

  • Retreat Teacher

  • Sound Healing

  • Gruppen

  • Space Holder

  • Private Facebook Group (FREE)

  • Member Area (SOON)

Was andere über mich sagen…

  • Lally Molina

    lallymolina.com

    I have the pleasure to meet Ulrike Manhart during a Yoga retreat in Mallorca. She is a very knowledgeable teacher and a lovely human being. I love every minute of the retreat, her kindness, loving and caring attitude was a highlight. I highly recommend any of her retreats, workshops and yoga classes. 🙏🏻✨✨✨✨✨

  • Claudine Klöhn

    Personal Training 1:1 Yoga Sessions

    Ulli ist einfach fantastisch! ❤️ Sie versteht es sehr gut sich auf ihr Gegenüber einzulassen. Eine Woche lang startete jeder Tag mit Ulli – es waren wundervolle Tage 😘

  • Cornelia Sagmeister

    Physio, Mantra, Yoga
    Ulli is that fairy-kind of Person that always Seems to be lifted up a few inches off the ground- it seems like her smile gives her wings…
    And this smile, this lightness and softness she shares in her courses while at the same time she guides you gently but powerful to this deep places within to reconnect, let go and relax…
    Thank you for sharing your passion 💛
  • Jenny Scheiber

    Private Yin & Kurse

    Ulli ist eine wirklich berufene Yogi, die mit vollem Herz und mit voller Seele Yoga lebt. Sie hat mir bereits durch und in vielen Situationen sehr mit ihrem Wissen und ihrer Unterstützung geholfen. Ich bin dankbar für jeden Augenblick, den ich mit ihr Leben dürft und hoffentlich noch leben darf 🙏

  • Carla Lobos

    Astrology

    Not only a wonderful yoga teacher but also an amazing and sensitive woman !

  • Carmen Csecsele

    Yoga

    Ulli, deine Yogastunden waren eine solche Bereicherung für mich und haben mich weitergeschickt auf meinen Yogaweg! Herzlichen Dank dafür!

  • Uta Sachsa – Gebert

    PRIVATE YOGA

    Wir haben Ulli schon persönlich kennenlernen dürfen und mit Ihr zusammen Yoga praktiziert. Ulli verbreitet eine ganz liebevolle herzliche Stimmung, leitet sehr gut an, so dass nicht nur ich eine tolle Yogapraxis hatte, sondern auch mein Mann hat sich bei ihr sehr gut aufgehoben gefühlt hat. (eine absolute Ausnahme 🤭💛 )

  • Viola Lörincz

    YOGA

    Ich kenne Ulli schon sehr lange… durch sie habe ich die Liebe zu Yoga gefunden und auch mich selbst neu kennenlernen dürfen. Mit Ulli Yoga zu praktizieren ist eine so wertvolle Zeit, die ich nicht missen möchte. Ich danke dir liebe Ulli auch auf diesem Wege, dass es dich gibt!

  • Sabine Messerschmidt

    YOGA

    Mit ihrer sensiblen Art leitet Ulli Manhart dich durch eine Yoga Praxis, die Körper und Geist nährt. Ein gesungenes Mantra zu Beginn, einen Fokus setzen, die eigentliche Bewegung, ein Text zum Abschluss, hat mich immer wieder geerdet und mir Kraft geschenkt.

  • Heidrun Wiserner-Stromberg

    YOGA & MEDITATION

    Nachdem ich Ulli auf Mallorca kennenlernen durfte, war es jedes Mal eine zusätzliche Freude diese Insel zu besuchen und an ihren Yoga-Klassen teilzunehmen. Ihre sonnige, herzliche, sanfte und zugleich kraftvolle Art Yoga zu lehren hat mich sehr berührt und mich auf meinem Yogaweg inspiriert. Es ist ein Geschenk mit ihr Yoga zu praktizieren🙏🏻. Danke liebe Ulli☀️.

© Alle Rechte vorbehalten von Ulrike Manhart